Somente nos métodos Gyro e RPG o atendimento é individual. No Pilates, ela acontece em dois momentos: quando o aluno é iniciante ou quando precisa de acompanhamento por indicação médica.
São previamente formadas ou podem acontecer se houver um horário livre na agenda.
Nesse tipo de aula o aluno deve estar apto, pois o instrutor orienta simultaneamente o grupo todo de forma mais dinâmica e não tão terapêutica, como nas aulas individuais.
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