Gyrotonic | Indicações

  • De modo geral:
    • Indicado para todas as idades.
    • Aprimorar a performance e versatilidade em diversos esportes.
    • Previnir e reabilitar lesões e desvios posturais.
    • Obter condicionamento físico. e mental.
  • Períodos pré e pós-natal:
    • Prevenir a incontinência urinária e estímular a circulação.
    • Fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico que auxiliarão o trabalho de parto.
    • Prevenção do inchaço ou edema.
    • Prevenção e/ou tratamento de dores lombares e ciáticas.
    • Preparação do corpo para as "novas" atividades da vida da futura mãe.

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